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La retraite est une période idéale pour se lancer dans de nouvelles activités et explorer des passions laissées de côté. Apprendre la peinture ou l’aquarelle après 60 ans n’est pas seulement un loisir créatif : c’est une véritable opportunité de stimuler l’esprit, de...
Faire du vélo à la retraite

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La retraite ouvre un nouveau chapitre : plus de temps pour soi, pour explorer, pour prendre soin de son corps et de son esprit. Parmi les activités simples, accessibles et incroyablement bénéfiques, faire du vélo à la retraite est l’un des meilleurs choix pour rester...
Passer d’une vie active à une vie plus calme

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Arriver à la retraite ou réduire progressivement son activité professionnelle marque une étape importante dans la vie. Ce passage d’une vie active à une vie plus calme peut être libérateur, mais il peut aussi provoquer des ajustements émotionnels et pratiques. Bien le...