par mael | Oct 27, 2025 | Mael Lefeuvre, Nutrition
Avec l’âge, le corps change et ses besoins aussi. Après 60 ans, il devient essentiel de veiller à son équilibre alimentaire pour rester en bonne santé, conserver son énergie et profiter pleinement de sa retraite. Les vitamines jouent ici un rôle clé : elles aident à...
par mael | Oct 27, 2025 | Blog entreprise, Mael Lefeuvre
Les entreprises font aujourd’hui face à un défi inédit : accompagner des carrières plus longues, dans un environnement en constante évolution. Les collaborateurs seniors, riches d’une expérience précieuse, occupent une place essentielle dans la transmission des...
par mael | Oct 21, 2025 | Blog entreprise, Mael Lefeuvre
Le choc des générations n’est pas une fatalité, bien au contraire : il peut devenir un puissant moteur de croissance et d’innovation. Dans un contexte où les jeunes talents recherchent du sens et une progression rapide, et où les seniors disposent d’une expérience...
par mael | Oct 20, 2025 | Activité physique, Mael Lefeuvre
À la retraite, rester actif est essentiel pour préserver sa santé, son énergie et son moral. Mais pas besoin de courir un marathon pour en récolter les bénéfices ! Le foot en marchant est une activité originale, conviviale et parfaitement adaptée aux...
par mael | Oct 14, 2025 | Blog entreprise, Mael Lefeuvre
Avec l’allongement des carrières et la cohabitation de plusieurs générations dans les entreprises, la place des seniors devient un enjeu clé. Trop souvent réduits à l’idée de “fin de carrière”, ils sont pourtant porteurs d’expérience, de savoir-faire et de vision...
par mael | Oct 13, 2025 | Mael Lefeuvre, Réflexion
La retraite marque la fin d’une vie professionnelle souvent rythmée par les collègues, les réunions et les interactions quotidiennes. Ce changement peut apporter un grand sentiment de liberté… mais aussi une impression d’isolement si l’on ne prend pas soin de son...
