Les enjeux psychologiques de la fin de carrière

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La transition vers la retraite est une étape marquante dans la vie d’un salarié, mais elle est aussi source de nombreux défis, en particulier sur le plan psychologique. Les entreprises, en tant qu’acteurs responsables, ont un rôle majeur à jouer pour accompagner leurs...
Les bienfaits du pilates à la retraite

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Avec l’âge, il devient crucial de rester actif pour maintenir une bonne condition physique et une qualité de vie optimale. Parmi les nombreuses activités physiques disponibles, le Pilates se distingue comme une excellente option pour les jeunes retraités qui...
Les clés d’une transition retraite réussie

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Burn-out pré-retraite : le rôle des entreprises

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Le burn-out est un phénomène de plus en plus courant dans le monde du travail, touchant notamment les employés proches de la retraite. À l’approche de cette étape clé de la vie, les travailleurs peuvent ressentir une pression accrue, à la fois professionnelle et...