par mael | Mar 2, 2026 | Mael Lefeuvre, Réflexion
La retraite est souvent le moment idéal pour se retourner sur son parcours et redécouvrir la richesse de ses souvenirs. Écrire ses mémoires à la retraite est une démarche profonde qui dépasse le simple cadre de la nostalgie. C’est un acte de générosité envers les...
par mael | Fév 23, 2026 | Activité physique, Mael Lefeuvre
Pratiquer une activité physique régulière est essentiel pour préserver son autonomie et sa vitalité. Cependant, pour bouger en toute sécurité, le choix du matériel est une étape déterminante. Choisir un équipement sportif à la retraite ne répond pas aux mêmes...
par mael | Fév 16, 2026 | Mael Lefeuvre, Nutrition
Avec le passage à la retraite, le temps se libère pour des activités saines et gratifiantes. Jardiner pour mieux manger à la retraite est devenu l’une des occupations favorites des seniors souhaitant reprendre le contrôle de leur alimentation. Alliant activité...
par mael | Fév 9, 2026 | Loisirs, Mael Lefeuvre
La fin de la vie professionnelle marque souvent le début d’une nouvelle ère d’exploration personnelle. Parmi les activités les plus enrichissantes, apprendre une langue à la retraite figure en tête de liste pour de nombreux seniors. Loin...
par mael | Fév 2, 2026 | Mael Lefeuvre, Réflexion
La retraite marque la fin d’un rythme professionnel structuré, mais aussi le début d’un nouveau temps de vie à inventer. Après des années organisées autour du travail, il peut être déstabilisant de se retrouver avec des journées plus libres. Pourtant, cette période...
par mael | Jan 30, 2026 | Mael Lefeuvre, Non classé, Podcast
(L’audio en fin d’article) Fondée en 2017 par Benjamin, Guillaume et Alexandre, HappyVisio est née d’un constat de terrain. Lors de ses expériences en direction d’établissements de santé, Benjamin a réalisé l’importance cruciale de la...
