par Anthony | Sep 15, 2025 | Anthony, Réflexion
La retraite, ce n’est pas seulement un changement de rythme ou de statut : c’est aussi une transition financière et émotionnelle. Beaucoup de personnes anticipent la baisse du revenu, la fin de la vie professionnelle, mais sous-estimant les bouleversements...
par Anthony | Sep 8, 2025 | Anthony, Loisirs
La retraite n’est pas synonyme d’arrêt, bien au contraire. Avec du temps et de la curiosité, la programmation pourrait devenir une vraie activité intellectuelle stimulante. Pourquoi apprendre à coder à la retraite ? Parce que cela stimule la mémoire et préserve...
par Anthony | Sep 2, 2025 | Blog entreprise, Podcast
Always Valentines est une plateforme orchestrée par des professionnels de santé, animée par une conviction profonde : la vie amoureuse, intime et sexuelle des seniors mérite d’être accompagnée avec bienveillance et ouverture. L’origine d’Always Valentines se...
par Anthony | Sep 2, 2025 | Mael Lefeuvre, Nutrition
À la retraite, le rythme de vie change. On bouge parfois moins qu’avant, mais on garde ses habitudes alimentaires… Résultat : quelques kilos peuvent s’installer sans prévenir. Pourtant, bien manger ne veut pas dire se priver : il s’agit surtout d’adapter ses portions...
par Anthony | Août 25, 2025 | Activité physique, Anthony
Avec l’âge, beaucoup de personnes craignent de voir leur mémoire s’affaiblir. Bonne nouvelle : il existe une “médecine” naturelle, gratuite et efficace pour stimuler son cerveau… le sport ! Bouger régulièrement ne fait pas seulement du bien aux muscles et aux...
par Anthony | Juil 22, 2025 | Anthony, Réflexion
À l’heure où la majorité des Français souhaitent vivre leur retraite à domicile, la question du logement adapté devient centrale. Vieillissement, perte d’autonomie progressive, risque de chute ou d’isolement… anticiper ces enjeux est aujourd’hui plus qu’un confort :...
