par Aymeric | Nov 5, 2021 | Activité physique, Aymeric de Trogoff
Mais en fait, que se passe-t-il quand on arrête toute activité physique ? On parle souvent des bienfaits du sport et de l’activité physique en général mais bien moins des conséquences de l’arrêt d’une pratique régulière. Les raisons d’un arrêt...
par Briac Reneaume | Sep 6, 2021 | Aymeric de Trogoff & Isabelle Donnio, Briac Reneaume & Isabelle Donnio, Réflexion
Vous partez à la retraite et vous vous demandez ce que vous allez faire de votre temps libre ? Vous avez des idées pour votre retraite mais ne savez pas comment les réaliser ? Où trouver les engagements qui vous correspondraient ? La retraite est un...
par Briac Reneaume | Août 19, 2021 | Briac Reneaume & Isabelle Donnio, Réflexion
Le jour du départ à la retraite marque l’entrée dans une nouvelle période de vie libérée partiellement ou, dans la majorité des cas, totalement de toute activité professionnelle. Du point de vue personnel ça n’est pas rien. C’est la fin d’une carrière qui, à travers...
par Aymeric | Août 6, 2021 | Aymeric de Trogoff, Loisirs
Les cinémas ont ouvert à nouveau, et il est (enfin) possible d’aller voir des films sur grands écrans. S’il ne faut pas abuser du cinéma, se rendre dans les salles sombres a de nombreux bénéfices ! Alors pourquoi ne pas se programmer quelques séances cinémas...
par Briac Reneaume | Août 5, 2021 | Alban Burgos, Nutrition
Nous savons tous qu’il est important, pour notre santé, d’avoir une alimentation équilibrée. Mais qu’entend-on par « équilibrée » ? Il n’est pas rare lors des consultations en cabinet, ou même dans mon cercle de connaissance, d’entendre des personnes me...
par Aymeric | Juil 9, 2021 | Activité physique, Aymeric de Trogoff
Vous voulez vous remettre au sport mais vous vous sentez perdu devant les innombrables choix qui s’offrent à vous ? Vous vous demandez quelle activité répondra le mieux à vos besoins, partez à la découverte de différents sports à la retraite ! Le Taï Chi Le...
