par Aymeric | Mar 4, 2021 | Activité physique, Aymeric de Trogoff
Ce n’est pas toujours facile de se motiver à faire de l’activité physique. Et encore moins en ce moment, entre confinements et couvre-feu successifs. Pourtant, il est indispensable de rester actif et de se dépenser ! Alors pour se remonter le moral et se...
par Aymeric | Jan 20, 2021 | Activité physique, Aymeric de Trogoff
Ca fait maintenant un petit bout de temps que vous n’avez pas fait de sport et vous avez décidé de vous y remettre ? Bonne résolution ! Jubiliz vous donne tous ses conseils pour mettre le pied à l’étrier ! Allez-y crescendo ! Après une longue période sans faire...
par Aymeric | Déc 3, 2020 | Activité physique, Aymeric de Trogoff
Ca y est la retraite approche (ou est déjà là) ! Enfin tout le temps pour faire ce qui nous plaît et s’adonner à nos activités favorites ! Et même si nous sommes bien dans notre canapé, il est plus qu’indispensable d’en sortir pour pratiquer une activité physique...
