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La retraite est un moment idéal pour découvrir de nouvelles activités et entretenir sa santé physique et mentale. Parmi les sports qui séduisent de plus en plus les retraités, le padel se démarque comme une discipline à la fois accessible, conviviale, et...
par Anthony | Nov 18, 2024 | Activité physique, Anthony
La fin de carrière est l’occasion idéale pour expérimenter de nouvelles choses et prendre soin de soin. La santé mentale et physique sont des piliers de votre quotidien. Découvrez ici, comment l’activité physique peut transformer votre retraite. Pourquoi...
par Anthony | Nov 14, 2024 | Blog entreprise, Podcast
Dans ce nouvel épisode de notre podcast « Gestion des fins de carrière : votre enjeu RH de demain », Jubiliz a l’honneur d’accueillir Charlie Gillet, le dirigeant de HealthyLink, une solution innovante pour la santé en entreprise. Cet épisode explore un sujet souvent...
par Anthony | Nov 13, 2024 | Anthony, Nutrition
L’arrivée à la retraite est un moment de transition important, et elle peut être l’occasion de prendre soin de soi d’une manière nouvelle. Alors que la routine de travail laisse place à un emploi du temps plus flexible, il est essentiel d’adopter de bonnes...
par Anthony | Nov 4, 2024 | Activité physique, Anthony
Aller à la salle de sport à la retraite est une excellente option pour garder la forme, gagner en énergie, et améliorer la qualité de vie. La retraite marque un nouveau chapitre dans la vie, souvent perçu comme le moment parfait pour ralentir et profiter de moments...
par Anthony | Oct 29, 2024 | Anthony, Réflexion
La retraite représente une transition majeure dans la vie, souvent vécue comme un mélange d’excitation et d’incertitude. Après des décennies d’activité professionnelle, l’arrêt du travail peut entraîner une perte de repères. Le passage à cette...