par mael | Déc 8, 2025 | Loisirs, Mael Lefeuvre
Les nouvelles technologies ne sont plus réservées aux jeunes. Smartphones, tablettes, objets connectés et applications pratiques peuvent réellement améliorer le quotidien des retraités et futurs retraités. Elles permettent de garder son autonomie, prendre...
par mael | Déc 2, 2025 | Loisirs, Mael Lefeuvre
La retraite est une période idéale pour se lancer dans de nouvelles activités et explorer des passions laissées de côté. Apprendre la peinture ou l’aquarelle après 60 ans n’est pas seulement un loisir créatif : c’est une véritable opportunité de stimuler l’esprit, de...
par mael | Nov 24, 2025 | Mael Lefeuvre, Nutrition
Réduire sa consommation de sucre est un objectif santé pour beaucoup, surtout à mesure que l’on prend de l’âge. Mais renoncer au goût sucré ne veut pas dire sacrifier le plaisir de manger. Avec quelques astuces simples, il est tout à fait possible de se régaler tout...
par mael | Nov 17, 2025 | Activité physique, Mael Lefeuvre
La retraite ouvre un nouveau chapitre : plus de temps pour soi, pour explorer, pour prendre soin de son corps et de son esprit. Parmi les activités simples, accessibles et incroyablement bénéfiques, faire du vélo à la retraite est l’un des meilleurs choix pour rester...
par mael | Nov 12, 2025 | Mael Lefeuvre, Réflexion
Arriver à la retraite ou réduire progressivement son activité professionnelle marque une étape importante dans la vie. Ce passage d’une vie active à une vie plus calme peut être libérateur, mais il peut aussi provoquer des ajustements émotionnels et pratiques. Bien le...
par mael | Nov 3, 2025 | Loisirs, Mael Lefeuvre
La retraite, c’est l’occasion rêvée de réaliser des projets longtemps remis à plus tard… et pour beaucoup, cela rime avec prendre la route et voyager en liberté. Le voyage en van ou en camping-car séduit de plus en plus de retraités : un rythme à soi, des horizons...
