par Anthony | Juin 23, 2025 | Anthony, Loisirs
La retraite marque une nouvelle étape de vie : plus de temps libre, une envie de se recentrer sur soi, et surtout, l’opportunité de découvrir (ou redécouvrir) des passions mises de côté. Parmi les loisirs les plus enrichissants, la photographie se distingue :...
par Anthony | Juin 2, 2025 | Anthony, Nutrition
Vivre seul à la retraite offre une grande liberté, mais peut aussi poser des défis, notamment en ce qui concerne l’alimentation. Manque d’envie de cuisiner, repas pris sur le pouce ou grignotage peuvent rapidement s’installer, au détriment de l’équilibre et du...
par Anthony | Mai 27, 2025 | Activité physique, Anthony
La retraite est un moment privilégié pour prendre soin de soi, mais aussi pour renforcer les liens qui comptent. Et quoi de mieux que le sport pour conjuguer bien-être physique et plaisir partagé ? Que vous soyez en couple ou entouré(e) d’amis, pratiquer une activité...
par Anthony | Mai 6, 2025 | Anthony, Réflexion
Vieillir chez soi, en toute sécurité, confortablement et en pleine autonomie : c’est un souhait partagé par de nombreux Français. Pourtant, rares sont celles et ceux qui anticipent réellement les besoins liés à l’adaptation de leur logement. Aid’Habitat, partenaire...
par Anthony | Mai 5, 2025 | Anthony, Loisirs
Prendre sa retraite, ce n’est pas juste tourner une page. C’est aussi l’occasion d’en écrire une nouvelle. Pour beaucoup, ce nouveau chapitre est synonyme de repos, de temps pour soi… mais aussi d’un désir profond de rester utile, de transmettre, de se sentir connecté...
par Anthony | Avr 28, 2025 | Anthony, Nutrition
La retraite est souvent synonyme de renouveau : plus de temps pour soi, pour voyager, pour bouger… et aussi pour prendre soin de sa santé. Vous êtes jeune ou futur retraité ? C’est le moment parfait pour comprendre un concept essentiel si vous souhaitez...
