par Anthony | Oct 14, 2024 | Anthony, Réflexion
La retraite marque le début d’une nouvelle phase de vie, remplie de liberté et de possibilités. Cependant, avec ces changements viennent parfois des ajustements sur le plan de la santé, y compris des troubles du sommeil. En vieillissant, il n’est pas rare...
par Anthony | Oct 8, 2024 | Activité physique, Anthony
Avec l’âge, il devient crucial de rester actif pour maintenir une bonne condition physique et une qualité de vie optimale. Parmi les nombreuses activités physiques disponibles, le Pilates se distingue comme une excellente option pour les jeunes retraités qui...
par Anthony | Sep 22, 2024 | Anthony, Réflexion
La retraite est une étape cruciale de la vie, marquée par de nombreux changements, tant sur le plan personnel que financier. Bien s’y préparer est essentiel pour vivre cette période de manière sereine. Voici quelques conseils pratiques pour aborder cette transition...
par Anthony | Sep 4, 2024 | Anthony, Loisirs
La retraite est souvent perçue comme une période de repos et de détente après des années de travail acharné. Cependant, pour beaucoup, c’est aussi une occasion de se réinventer, d’explorer de nouvelles passions, et de donner libre cours à des talents...
par Anthony | Sep 3, 2024 | Anthony, Réflexion
Quels que soient votre situation professionnelle, votre statut de salarié, votre niveau de vie, votre intérêt ou votre engagement dans votre travail, il est nécessaire de faire le point sur la place qu’il occupe dans votre vie actuelle. Pourquoi ? Car au-delà du sens...
par Anthony | Sep 3, 2024 | Anthony, Réflexion
Lorsqu’une personne commence à réfléchir à son départ à la retraite, la plupart du temps, ses premières pensées vont vers l’aspect pratique des choses. Quelle sera la date officielle de mon départ à la retraite ? Quel sera le montant de mon allocation retraite ? ...
