par mael | Nov 2, 2026 | Mael Lefeuvre, Non classé, Podcast
(L’audio en fin d’article) Compania est une plateforme qui met en relation des particuliers avec des retraités souhaitant proposer leurs compétences et leurs services dans différents domaines Quels types de services peut-on proposer sur la plateforme ? La...
par mael | Nov 2, 2026 | Activité physique, Mael Lefeuvre
Avec les années, il est fréquent de ressentir une certaine raideur au réveil, une gêne pour tourner la tête en voiture ou une difficulté à se baisser pour jardiner. Ce phénomène est naturel : les articulations perdent en lubrification et les muscles en élasticité. La...
par mael | Oct 26, 2026 | Loisirs, Mael Lefeuvre
Au fil des décennies, nous avons tous développé des préférences musicales ancrées. Nous écoutons souvent les mêmes artistes, les mêmes albums rassurants qui évoquent nos meilleurs souvenirs. Pourtant, la retraite offre une opportunité rare : le temps d’explorer...
par mael | Oct 20, 2026 | Blog entreprise, Mael Lefeuvre
Lorsqu’on évoque la transmission de savoir-faire en entreprise, l’attention se porte souvent sur les gestes techniques, les procédés de fabrication ou la maîtrise d’outils métiers. Pourtant, la véritable colonne vertébrale d’une organisation...
par mael | Oct 19, 2026 | Mael Lefeuvre, Nutrition
Popularisé par les jeunes actifs pour gagner du temps, le batch cooking consiste à préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine est tout aussi précieux après 60 ans. À la retraite, on a parfois moins envie de passer deux heures derrière les...
par mael | Oct 12, 2026 | Mael Lefeuvre, Réflexion
Dans une société qui valorise souvent la jeunesse éternelle et la vitesse, l’avancée en âge est parfois appréhendée avec crainte. Les premières rides, les changements physiques ou la fin de la vie professionnelle peuvent soulever des interrogations profondes....
