Nutrition à la retraite
Découvrez les articles de nutrition ! Du contenu pour une retraite en bonne santé !
Le petit-déjeuner est-il important ?
Le petit-déjeuner est-il important ? Quelques éléments de réponse avec Lucie Houbart, diététicienne.
Mon alimentation c’est fait maison
Pour une alimentation équilibrée à la retraite, rien de mieux que le fait maison. Vous avez du temps pour manger sainement !
Faire les bons choix de matières grasses
Faire le point sur les différentes matières grasses et l’effet de leur consommation sur l’organisme.
Pourquoi manger du poisson deux fois par semaine ?
Nous vous apportons des éléments pour comprendre et mettre en œuvre les recommandations du PNNS en matière de consommation de poisson.
Le passage à la retraite et l’alimentation
Parmi toutes les modifications de vos habitudes engendrées par le passage à la retraite, l’impact...
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