Le Blog Jubiliz
Des articles et du contenu adapté afin de préparer votre retraite, vous informer et rester en bonne santé !
Bénéficiez de ressources et d’informations pertinentes pour ainsi construire votre quotidien à la retraite !
L’expérience retraite d’Anne-Marie
Comment préparer sa transition retraite ? Comment appréhender le passage à la retraite ? Venez découvrir les conseils de retraités.
Comment apprendre le piano en ligne ?
Comment apprendre à jouer du piano ? Par quels moyens ? En quoi les solutions en lignes peuvent-elles vous accompagner dans vos débuts ?
Les conseils de retraités – l’expérience de Jean-Luc
Comment préparer sa transition retraite ? Comment appréhender le passage à la retraite ? Venez découvrir les conseils de retraités.
Les conseils de retraités – l’expérience d’Evelyne
Comment préparer sa transition retraite ? Venez découvrir les conseils de retraités qui vous partagent leur expérience.
En quoi le yoga vous est-il bénéfique ?
Quels sont les bénéfices de la pratique régulière de ce sport ? En quoi le yoga peut-il être porteur de bien-être physique et mental ?
Le DIY est-il l’allié du bien-être ?
Le DIY a-t-il un effet sur le bien-être ? Comment peut-il contribué à la stimulation cognitive et au bien-être psychologique au moment de la retraite?
Quelles conséquences de l’arrêt prolongé d’une pratique sportive ?
Manque de motivation, blessure, vacances… Quelles sont les conséquences d’un arrêt de votre activité physique régulière ?
Comment se réinventer à la retraite
Partir à la retraite implique de s’activer pour repenser son quotidien. Nous vous proposons quelques clés pour vous mettre en mouvement.
Pot de départ, repos, projets : pourquoi et comment marquer votre départ à la retraite ?
Le pot de départ à la retraite peut vous sembler anodin, cependant c’est une étape importante pour marquer votre nouveau statut de retraité.
Et si on allait au cinéma ?
Un bon moyen de s’extirper de la réalité, le cinéma a de nombreux bienfaits et peut être un bon loisir pendant la retraite.
Un repas équilibré, qu’est-ce que c’est ?
Nous savons tous qu’il est important, pour notre santé, d’avoir une alimentation équilibrée. Mais qu’entend-on par « équilibrée » ?
Découverte de différents sports à la retraite
Jubiliz vous présente quelques exemples de sports à pratiquer à la retraite. A vos choix !
Rejoignez-nous !