Le Blog Jubiliz
Des articles et du contenu adapté afin de préparer votre retraite, vous informer et rester en bonne santé !
Bénéficiez de ressources et d’informations pertinentes pour ainsi construire votre quotidien à la retraite !
Faire du bénévolat dans une association
C’est l’occasion parfaite de mettre ses compétences au service des autres, de tisser de liens et stimulante à son temps libre.
Retrouver le goût de cuisiner pour soi
Retrouver le goût de cuisiner pour soi est un acte de bienveillance et une merveilleuse façon de prendre soin de sa santé et de son moral.
Apprendre à ralentir après une vie active
Apprendre à ralentir après une vie active est un art de vivre qui demande de la bienveillance envers soi-même.
Ouiker : L’investissement locatif pour particuliers
Ouiker accompagne des particuliers souhaitant investir dans l’immobilier en France, en gérant la recherche, les travaux et la location.
Redécouvrir le plaisir de lire à la retraite
Redécouvrir le plaisir de lire à la retraite est une invitation à s’évader, à stimuler son esprit et à savourer le luxe du temps retrouvé.
Pourquoi bouger devient essentiel avec l’âge
L’activité physique change de statut : elle devient le moteur principal de l’autonomie et de la joie de vivre.
Benenova : Le bénévolat simple pour les seniors
Benenova facilite l’engagement bénévole et crée du lien social à travers des actions de bénévolat courtes, ponctuelles et accessibles à tous.
Manger moins ou manger mieux à la retraite
Adapter son alimentation à la retraite entrer pas dans une ère de privation, mais plutôt privilégier la qualité pour soutenir sa vitalité.
Faut-il changer sa façon de manger à la retraite ?
Adapter son alimentation à la retraite, c’est une opportunité de mieux nourrir son organisme pour prolonger sa vitalité et son autonomie.
Le sport à la retraite
Pratiquer une activité sportive à la retraite devrait être une véritable source de plaisir et d’épanouissement personnel.
Comment éviter les excès à la retraite
Apprendre à éviter les excès à la retraite alimentaires est essentiel pour profiter d’un second souffle sain et serein.
L’ornithologie : observer les oiseaux à la retraite
Observer les oiseaux à la retraite est une activité gratifiante qui permet de redécouvrir son environnement proche.
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