Le Blog Jubiliz
Des articles et du contenu adapté afin de préparer votre retraite, vous informer et rester en bonne santé !
Bénéficiez de ressources et d’informations pertinentes pour ainsi construire votre quotidien à la retraite !
Comment l’activité physique peut transformer votre retraite
L’activité physique peut transformer votre retraite. Restez en forme sur la durée et offrez vous de l’énergie au quotidien.
Podcast : La santé au coeur de la fin de carrière
Podcast « Gestion des fins de carrière » : La santé au coeur de la fin de carrière avec Charlie Gillet, HealthyLink.
Bien manger à la retraite
Il est fondamental de bien manger à la retraite pour être en bonne santé et garder de l’énergie au quotidien
Aller à la salle de sport à la retraite
Aller à la salle de sport à la retraite est une excellente option pour garder la forme, gagner en énergie, et améliorer la qualité de vie
Pourquoi écrire sur sa vie professionnelle au moment de la retraite ?
Pourquoi écrire sur sa vie professionnelle au moment de la retraite : la retraite est le début d’une nouvelle étape pleine de changements
Comment éviter le syndrome du nid vide à la retraite ?
Le syndrome du nid vide à la retraite peut arriver à de nombreuses personnes, voyons dans cet article comment éviter les impacts de celui-ci
Podcast : Accompagner la mi-carrière de vos collaborateurs seniors
Podcast « Gestion des fins de carrière » : Accompagner la mi-carrière de vos collaborateurs seniors avec Wassila Djellal, Les Infatigables.
Faire du jardinage à la retraite
La retraite est une étape de la vie souvent attendue avec impatience, synonyme de liberté, de temps libre et de nouvelles opportunités. Et si vous vous mettiez à faire du jardinage à la retraite ?
Alimentation saine et plaisir à la retraite
Ayez une alimentation saine et plaisir à la retraite; cuisiner, expérimenter de nouvelles recettes et partager des repas conviviaux.
Bien dormir après 60 ans
Il est essentiel d’avoir une bonne hygiène de sommeil à la retraite. Découvrez comment bien dormir après 60 ans.
Les bienfaits du pilates à la retraite
Vous souhaitez faire une activité physique en douceur à la retraite ? Découvrez les bienfaits du pilates à la retraite
Les clés d’une transition retraite réussie
Bien s’y préparer est essentiel pour vivre cette période de manière sereine. Voici quelques conseils pratiques pour aborder cette transition avec confiance.
Rejoignez-nous !